很多人的生活仿佛被设定好了程序，日复一日地自动播放。时间流逝，我们误以为成长会随之而来，但成年之后，精神、认知与情感的提升并不会自然发生。它们不像身体那样会长高，反而更像一座花园，若无人打理，终将荒草丛生。

成年人 活法 成年礼 摩西奶奶 曾奇峰 2025-10-01 06:35  7

?关系总是莫名陷入冰点？情绪反复撕裂亲密关系？别再让未说出口的话，变成无法弥补的伤！?9月28日晚19点视频号：张德芬空间张德芬×曾奇峰 重磅对谈直播《别让情绪毁了关系》❌你是否经历过这些时刻？??明明在乎却出口伤人，说完就后悔??敏感多疑反复内耗

导师 绑架 张德芬 曾奇峰 曾奇峰重磅 2025-09-25 12:00  8

?张德芬x曾奇峰首次直播对谈！【别让情绪毁了你的关系】你是否也曾：❌ 一句话引发争吵，事后却后悔不已？❌ 情绪上头伤到爱的人，想沟通却不知如何开口？❌ 明明渴望亲密，却总被情绪堵住心门？9月28日（周天）晚19:00两位心理大咖首次连麦，带你破解情绪关系困局

情绪 张德芬 对谈 曾奇峰 张德芬对谈 2025-09-12 12:14  6

今天的文章来自曾奇峰老师的直播答疑，我们整理了其中的精华问答，文字整理为莉莉丝。在这份答疑中，每一个问题背后都有痛苦，但也蕴藏着成长的可能；每一个答案不是终点，而是一个新的起点。

自恋 咨询师 心理 潜意识 曾奇峰 2025-09-11 12:05  7

在中国心理学的发展历程中，一批杰出的心理咨询师通过融合西方心理学理论与中国传统文化，开创了多个具有本土特色的心理治疗流派。他们的贡献不仅丰富了心理咨询的理论体系，也为中国人民的心理健康提供了切实有效的服务。本文将介绍朱建军、杨凤池、岳晓东、刘志鸥、曾奇峰、武志

心理咨询师 岳晓东 朱建军 曾奇峰 杨凤池 2025-09-08 11:22  7